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2011年4月 2日 (土)

20km 5.5時間

先月、7時間徒歩行軍を経験した私ですが、

本日は、家族3人でハイキング。
20キロメートルを5時間半で歩き通しました。

天気よく、景色よく、風は気持ちよく
海を見ながら尾根を歩く、爽快ハイキングだったのですが…

「ちょっとひねった」、と思っていた左足首が、
帰宅後、……じんじん、じんじん、、、、、じんじん、、、
。。。。いや増す痛み。。。。ショ~ック!

とりあえず、湿布をべったり貼って、
明日になれば、痛みはひいている、はず、べき、べし…
と念じております。

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